Абонемент на 8, 12, 24 или 36 занятий по различным танцевальным или фитнес-направлениям в фитнес-клубе «Успех»

12 лет непрерывной работы в индустрии здоровья и красоты тела дарит фитнес-клуб «Успех» своим любимым клиентам, под грамотным руководством своего директора Таран Оксаны Алексеевны, профессионала своего дела, сертифицированного тренера-инструктора по всем направлениям фитнеса со своей постоянной дружной командой тренеров-хореографов, победителей российских фестивалей танцев, мастеров спорта, участников международных фитнес-конвенций!

Фитнес-клуб «Успех» приглашает вас посетить групповые занятия по таким популярным направлениям, как step-аэробика power strike, fitball-аэробика, суставная гимнастика, сальса, латина дэнс, хип-хоп кикбоксинг, пилатес, танец живота, стрип-пластика, пилатес.

Пилатес — это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом, которая славится как одна из лучших реабилитационных программ для спины. Она направлена на укрепление крупных и мелких глубоких скелетных мышц тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Пилатес отлично подходит для людей любого возраста, не имеет противопоказаний и может быть рекомендован всем без исключения (кроме периодов обострений хронических заболеваний).

Пилатес отлично развивает гибкость, выносливость мышц и координацию. После занятий вы будете чувствовать легкость во всем теле и забудете о том, что такое плохое настроение и упадок сил!

Танцы на шесте - это необычайно эффектный вид фитнеса, который помогает не только развить силу и гибкость тела, но и раскрыть новые грани женственности и обаяния. Металлический шест для танца, его еще называют «пилон», может быть статичным или вращающимся. Существует три уровня танца на пилоне: самый нижний (движения на полу), средний (элементы пластики выполняются стоя) и верхний уровень (трюки на самом пилоне, высоко над полом).

Настоящий танец на шесте – это красивый, плавный, оригинальный переход от одного уровня к другому, от одного трюка к следующему. Движения выполняются под музыку, которая помогает раскрепоститься и лучше почувствовать танец.

Выносливость, гибкость, координация, грация, ловкость, а также хорошая растяжка и отличный мышечный тонус – вот что вам дадут тренировки с шестом. Вы получите мощный заряд эмоций и по-новому ощутите свою женственность - у вас изменится осанка и походка, вы почувствуете, что телом можно выразить очень многое!