Спецпредложение для пользователей Biglion от международной школы «Золотой цветок Тай Чи»
Международная Ассоциация «Золотой цветок Тай Чи» была основана в Англии в 1985 году мастером Сан Ги Таммом. Этот уникальный человек преподает Тай Чи и даосскую медитацию оздоровления начиная с 1975 года. В настоящее время около 300 сертифицированных инструкторов «Золотого цветка» работают в школах Тай Чи по всему миру: в США, Англии, Бельгии, Голландии, Греции, Дании, Пуэрто-Рико и России (г. Омск). Профессиональный инструктором омской школы «Золотой цветок Тай Чи» является Сергей Бочаров.
Внутренний стиль боевого искусства Тайцзи цюань (Тай чи) берет свои корни из древних даосских практик.
Данная практика издавна обучает различным способам саморегулирования внутренних процессов в организме. В настоящее время Тай Чи представляет собой тонкое сочетание боевого искусства, в основе которого нет агрессии или злости, и оздоровительной практики, которая дает человеку спокойствие и расслабление. Тай Чи лучше всего было бы сравнить с игрой: движения, энергии, сознания.
Суть Тай Чи состоит в чередовании плавных и медленных движений и стоек, давая возможность человеку расслабиться и дистанцироваться от всех проблем и переживаний. Главной задачей выполнения данных упражнений является достижение внутреннего покоя и равновесия, появление умения управлять собственной энергией, поддержание состояния бодрости организма, а также способность защитить самого себя. Выполняя упражнения, Вы можете достигнуть исключительного физического здоровья и пополнить запасы своей жизненной энергии. Тай Чи также поможет вам сбалансировать своё внутреннее «я». Эта практика интегрирует и обновляет ваш энергетический потенциал как ни что иное.
Тай Чи — это приятная медитация в движении, которая увеличивает уровень вашей внутренней энергии и самодисциплины, формирует глубокое понимание сути вещей и интуицию, помогает достигнуть поставленных жизненных целей. Упражнения доступны для людей любого возраста, комплекции и подготовленности.
Занятия этой оздоровительной гимнастикой могут помочь при лечении таких болезней, как гипертония, астма, бессонница, остеохондроз, атеросклероз; они оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, мышцы и суставы позвоночника, значительно сокращая фазу восстановления при долгосрочной болезни.
Научитесь владеть своим телом вместе с международной школой «Золотой цветок Тай Чи»!