Купон действует на следующие виды услуг:
Вечерние занятия:
— Скидка 70% на абонемент на 8 занятий вечером в течение одного месяца (360 руб. вместо 1200 руб.)
— Скидка 72% на абонемент на 16 занятий вечером в течение 2 месяцев (672 руб. вместо 2400 руб.)
— Скидка 75% на абонемент на 24 занятия вечером в течение 3 месяцев (900 руб. вместо 3600 руб.)
Индивидуальные занятия:
— Скидка 50% на индивидуальные занятия на 8 занятий в течение одного месяца (1000 руб. вместо 2000 руб.)
— Скидка 53% на индивидуальные занятия на 16 занятий в течение 2 месяцев (1880 руб. вместо 4000 руб.)
— Скидка 55% на индивидуальные занятия на 24 занятия в течение 3 месяцев (2700 руб. вместо 6000 руб.)
В абонемент входит посещение следующих занятий на выбор:
— йога,
— стриппластика,
— фитнес.
Индивидуальные занятия проходят в группе от 1 до 4 человек.
Время занятия для индивидуальных групп:
— вт, чт: 9:00, 10:00;
— пн, ср: 13:30,14:30, 15:30, 16:30.
Время занятий для вечерней группы: пн-чт: с 17:30 до 21:00.
Продолжительность занятий составляет 1 ч.
Абонемент начинает действовать с первого занятия.
Купон действителен только для новых клиентов клуба.
При посещении необходимо предъявить распечатанный купон. Занятия йогой представляют собой спокойное и сосредоточенное выполнение асан (специальных упражнений). Особое внимание уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Вначале вам может показаться, что асаны просты, и вы не сильно напрягаете себя. Однако вскоре вы почувствуете, как каждая ваша мышца участвует в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми.
После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром!