Клуб «Данс-колледж» был создан танцорами международного класса, которые неоднократно завоевывали высокие награды на разных соревнованиях и конкурсах. Здесь всегда царит веселая и доброжелательная атмосфера, а преподаватели клуба являются профессиональными мастерами танца.
Если вы любите танцевать, хотите научиться техникам современного или классического танца, освоить парные или восточные танцы, записывайтесь в одну из танцевальных групп «Данс-колледжа». Занятия здесь проходят в интересной форме, каждое из них знакомит вас с новыми движениями и упражнениями, которые помогают развить ловкость, пластичность и умение красиво двигаться под музыку.
Любое из танцевальных направлений является не только отличным развлечением и приятным времяпрепровождением, но еще и благотворно сказывается на вашей фигуре. Регулярные тренировки помогают укрепить мышечный корсет, дают хорошую кардионагрузку, что помогает сбросить лишний вес, придать телу тонус и красивый внешний вид.
Кроме танцевальных направлений, в клубе также есть группа занятий йогой. Данное направление хорошо подойдет тем, кто любит тренироваться в спокойном темпе, хочет улучшить свое здоровье, обрести гармонию души и тела. Выполнение асан хорошо тренирует мышцы, развивает подвижность и гибкость суставов и связок, помогает избавиться от проблем со спиной и позвоночником.