«Русалочка» — это специализированный оздоровительный центр для детей и взрослых. Здесь проводятся развивающие занятия для малышей, ведется обучение рисованию, музыке, хореографии, искусству йоги для детей и беременных.
Творческие занятия для малышей помогают ребенку с ранних лет развивать воображение, тренировать мелкую моторику пальцев, постигать новые умения, развивать творческий потенциал.
Группы развития по методике Монтессори предназначены для детей в возрасте от 8 месяцев. На занятиях педагоги помогают малышам развить самостоятельность, прививают им любовь к творчеству и активной деятельности.
Программа детской гимнастики создана с учетом всех особенностей растущего организма. Здесь дети выполняют упражнения на развитие координации движений, делают растяжку и множество других полезных упражнений. Занятия гимнастикой помогают предупредить развитие сколиоза, плоскостопия и прочих нарушений.
Йога является очень популярным направлением фитнеса, причем заниматься ей могут даже дети и беременные женщины.
Различные упражнения из древнего индийского искусства помогают улучшить здоровье, нормализовать кровообращение в разных органах, восстановить работу нервной системы, снять стресс и напряжение.
Занятия йогой в процессе беременности помогают уменьшить отеки, тонизировать мышцы, подготовить организм к нормальным родам и в целом улучшить общее самочувствие и настроение.
В группах по хореографии проводится обучение различным танцевальным движениям, при этом вы получаете хорошую аэробную нагрузку, тренируете мышцы, укрепляете свое здоровье.