До 5 посещений комплекса «Экспресс-похудения»: вакуумный тренажер Vacu Step, ИК-сауна и фиточай в студии «Гламур»

Комплекс «Экспресс-похудения» в студии «Гламур» состоит из 3 этапов.

1 этап: Физическая нагрузка. Занятие на вакуумном тренажере Vacu Step.

Вакуумный тренажер Vacu Step — это уникальное wellnes оборудование, которое помогает в короткие сроки максимально уменьшить объемы в проблемных зонах ( живота, ягодиц, ног) избавится от лишнего веса и целлюлита.

В современном ритме жизни у людей зачастую просто не хватает времени на занятия в тренажерном зале или нет желания раздеваться в общей раздевалки и заниматься фитнесом в общем зале. Если это про вас тогда Vacu Step создан специально для вас т. к. занятия на тренажере в нашей студии проходят в индивидуальной кабине и занимают по времени всего 30 мин. Vacu Step представляет собой элептический кардио степ-тренажер встроенный в специальную капсулу. На вас одевают резиновую юбку, края юбки натягивают на капсулу, в которой создается пониженное давление. Действие Vacu Step основано на двух принципах: вакуум + движение= потрясающий результат: снижение веса, уменьшение объемов живота, ягодиц, ног, избавление от целлюлита и отеков. При занятиях на тренажере тренируется сердечная мышца на выносливость, под воздействием вакуума усиливается микроциркуляция крови и лимфы в глубоких слоях подкожной клетчатки. Это способствует улучшению обмена веществ и трофики тканей, сжигание жиров возрастает в сотни раз. В кожи начинает активно продуцироваться коллаген, количество его волокон, согласно исследованиям, увеличивается на 20%, а кожа заметно выравнивается и подтягивается. Лучший способ избавления от целлюлита быстро и эффективно. Формирования «бразильской попки» у женщин и уменьшение «пивного животика» у мужчин.

Противопоказания:
— сердечная недостаточность,
— тромбоз или воспаление вен,
— очень высокое или низкое давление,
— сильная астма,
— эпилепсия,
— беременность,
— кровотечение.

Не забудьте взять с собой:
— форму (длинную футболку, шорты или штаны, носки или спортивную обувь);
— полотенце.


2 этап: Температурное воздействие. Посещение ИК-сауны.

Инфракрасную сауну изобрел японский врач Тадаши Ишикава с целью добиться эффекта глубинного проникновения тепла при тотальном прогреве организма, для приема оздоровительных процедур.

Свойства ИК-сауны основаны на инфракрасном излучении специальных керамических нагревателей, в котором не присутствует ни одно вредоносное излучение. В ИК-сауне тепло проникает и прогревает непосредственно тело на глубину до 4см, практически не нагревая окружающий воздух, оптимальная температура воздуха в ней всего 45-60 градусов, что хорошо переносится как детьми, так и пожилыми людьми. Во время сеанса в инфракрасной сауне температура тела временно повышается до 38 градусов, что подавляет деятельность болезнетворных бактерий и вирусов. Стабилизируется работа иммунной системы, повышается общая сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. В комплексе похудения ИК-сауна очень эффективна после занятий на вакуумном тренажере Vacu Step, т. к. разогретые мышцы после тренажера под воздействием инфракрасного тепла расщепляют целлюлит и топят жир с двойной силой. За 30 минут в инфракрасной сауне в организме сгорает от 900 до 2400 калорий, что сопоставимо с марафонской пробежкой на 10-15 км. При регулярном посещении ИК-сауны, происходит заметное снижение веса. Мощное потоотделение освобождает организм от шлаков и токсинов, что уменьшает нагрузку на почки, помогает избавиться от отеков. Глубокий разогрев мышц и суставов, устраняет такие проблемы, как судороги, артриты, ревматизм, радикулит, остеохондроз, боли в мышцах, менструальные боли, варикозное расширение вен. Активизация циркуляции крови в кожном покрове под воздействием проникающего инфракрасного тепла приводит к расширению и очищению пор кожи. Удаляются отмершие клетки, ваша кожа становится гладкой, упругой и эластичной. Устраняется ряд накожных заболеваний: угревая сыпь, прыщи, перхоть. Улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, кожа выглядит моложе. Сеансы в инфракрасной сауне успокаивающе действуют на вашу нервную систему, устраняя: бессонницу, стресс, нервозность, нервный тик, синдром хронической усталости. Инфракрасная сауна поможет вам почувствовать прилив сил и энергии с утра, и снять усталость после трудового дня, не прибегая к экстремальным нагрузкам на организм.

Противопоказания:
— доброкачественные или злокачественные опухоли,
— общий атеросклероз,
— высокая температура и плохое самочувствие,
— инфекционные заболевания,
— высокое артериальное давление,
— хроническая сердечная недостаточность, если вы перенесли инфаркт или инсульт,
— беременность и менструальный цикл.

Не забудьте взять с собой:
— купальник или сменное белье.
— полотенце.


3 этап. Очищение и питание изнутри.

Фиточай — это, специальные травяные сборы из целебных трав Алтая. Снижает чувство голода, препятствует всасыванию жиров, выводит излишнюю жидкость, шлаки и токсины, насыщает организм полезными микроэлементами.